REGARDER : Faire un voyage avec ses copines est bon pour la santé, selon la science
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Cultiver de belles plantes peut aussi être un excellent exercice pour votre corps. Lire La Suite
Utilisez votre esprit pour penser, pas pour vous souvenir. Lire La Suite
En essayant de perdre du poids? Vous n'aurez peut-être pas besoin de supprimer le sucre après tout... Lire La Suite
Cette escapade côtière offre un mélange de rêve de luxe et d'habitabilité avec des tissus naturels et des investissements intelligents. Lire La Suite
Le nombre de bienfaits pour la santé du sauna est surprenant. Les bains de sauna peuvent abaisser la tension artérielle, selon une nouvelle étude, entre autres avantages Lire La Suite
Les chercheurs se concentrent sur la façon dont la caféine semble combattre l'inflammation Lire La Suite
Une nouvelle étude du BMJ indique qu'une ou deux siestes par semaine peuvent réduire votre risque de problèmes cardiaques, notamment les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques. Lire La Suite
Un refuge en plein essor et un endroit pour appeler le vôtre pour la journée - le nouveau Winthrop Rockefeller Institute s'adresse aux vacanciers à la recherche d'un environnement sans stress. Lire La Suite
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Il s'avère que les corvées sont assez importantes Lire La Suite
De nouvelles recherches présentées au Chelsea Flower Show à Londres ce week-end suggèrent que s'occuper d'un jardin dans votre cour avant, par opposition à votre cour arrière, peut aider à améliorer la santé mentale et à réduire la solitude. Lire La Suite
Cathy est une survivante du cancer du sein de 51 ans de Towson, Maryland. Lire La Suite
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Un week-end de camping peut réinitialiser votre cycle de sommeil, selon de nouvelles recherches. Lire La Suite
Piler de grandes quantités d'eau matin, midi et soir n'est peut-être pas la meilleure façon ni la plus saine de s'hydrater. Lire La Suite
Le Dr Adriana Karpati du Texas partage ses conseils sur les soins des pieds et les produits pour les pieds. Lire La Suite
Partagez des rires et de bons moments avec ceux que vous aimez. Lire La Suite
Marsha est une survivante du cancer du sein de 54 ans originaire de Bradenton, en Floride. Lire La Suite
Ce coureur du Mississippi ne recherche pas toujours la vitesse. Lire La Suite