À moins que vous ne soyez un drogué de chimie, la transformation des aliments subit pour alimenter votre corps peut être un mystère. Mais pas plus! Ce processus étrange et ingénieux s'appelle le métabolisme, et le mot est lancé par les fabricants vendant des suppléments stimulant le métabolisme - et par d'autres danseurs ... Lire La Suite

Age 15Premier Dance Performing Arts Center Diva Dance Competition, Hyannis, MA Lire La Suite

Peu d'endroits semblent plus glamour - du moins de l'extérieur - que la boutique de costumes de ballet. Des couturières de classe mondiale fabriquant avec amour les magnifiques tutus qui scintillent sur nos ballerines préférées? Cela ressemble à une sorte de féerie magique. En réalité, cependant, il y a beaucoup de travail difficile et laborieux ... Lire La Suite

Votre personnage sur papier peut être tout aussi important que vos compétences en danse. Voici ce que vous devez savoir pour préparer votre CV de danse à une audition.Lorsque vous vous dirigez vers une audition, vous devez avoir quelques éléments sous la main: vos meilleurs mouvements, votre préféré, j'ai tout. la tenue de confiance dans le monde ... Lire La Suite

Nous manquons Kathryn Morgan! Le magnifique soliste du New York City Ballet est en congé de la compagnie depuis un certain temps maintenant en raison d'un problème de santé. (Nous envoyons de bonnes vibrations à votre façon, Kathryn.) Mais elle est restée très occupée pendant son temps loin de NYCB. En plus d'être invité avec Mobile Ballet dans ... Lire La Suite

Nous savons tous que le shopping de retour à la danse est le meilleur (d'accord, l'un des meilleurs) du début de la nouvelle année scolaire. Et nous sommes sur le point de le rendre encore plus amusant - avec une chance pour vous de gagner une virée shopping de 100 $ chez Discount Dance Supply! Cliquez ici pour participer d'ici le 4 septembre. Nous choisirons trois chanceux ... Lire La Suite

Harry Styles est prêt à améliorer ses pas sur scène. Moins debout, plus de sautés? (AFP / Getty Images) L'accent britannique? Devine encore. La vadrouille sauvage des mèches brunes? Non! D'accord, d'accord, c'est une sorte de question piège. La bonne réponse est: ballet! Le tabloïd britannique The Sun a rapporté dimanche soir ... Lire La Suite

Dance Spirit est toujours à la recherche d'écrivains indépendants expérimentés avec une expérience en danse. Si vous avez une idée d'article, consultez d'abord le magazine imprimé et dancespirit.com/ pour vous assurer que nous couvrons le sujet que vous avez en tête, consultez notre format d'article et assurez-vous que nous n'avons pas déjà couvert l'article que vous proposez. T ... Lire La Suite

Si Hollywood a une fée marraine, elle doit faire des heures supplémentaires pour le film Dreamgirls, car la sortie de vacances possède une quantité inhabituelle de bon karma. D'une richesse de buzz des premiers Oscars et d'une distribution et d'une équipe qui s'entendent bien à une chorégraphie éblouissante dirigée par Fatima Robinson, le Broadw ... Lire La Suite

Si vous n'avez pas regardé la série documentaire de HBO «Masterclass», c'est le moment de vous mettre à l'écoute. Dans chaque épisode, un artiste chevronné encadre un petit groupe de lauréats YoungArts, et le dimanche 13 juin, ce vétéran est un chorégraphe moderne légendaire Bill T. Jones (qui est nominé pour un Tony Award e ... Lire La Suite

La saison 21 de 'Dancing with the Stars' est lancée et lance le cha-cha-cha-ing, foxtrotting et quickstepping! Le premier épisode de la nuit dernière était, comme toujours, rempli de bonté exagérée. Nick Carter portait le costume perlé le plus fabuleux du monde, Keo Motsepe a révélé qu'il était en fait un prince (!) Et Paula Deen ... Lire La Suite

En ce qui concerne les vêtements de danse, Bloch est depuis longtemps une marque de confiance pour les danseurs, mais vous ne les avez probablement jamais vus comme ça auparavant. Pour leur nouvelle campagne de rentrée, qui fait ses débuts en exclusivité ici sur Dance Spirit, la marque s'est associée au photographe Jordan Matter, connu pour son audacieux et ludique. Lire La Suite

À quel point êtes-vous en bonne santé? Commettez-vous certains des crimes de santé les plus courants? Répondez à ce quiz pour le savoir.1. C’est la semaine avant votre grande performance et votre costume est un peu bien ajusté. Vous décidez de… a. couper tous les glucides de votre alimentation b. sauter les deuxièmes portions et desserts.c. ne mange que du g ... Lire La Suite

Age 16Integrity Dance Center, Winter Springs, FL Celebration Talent Competition, Orlando, FL Lire La Suite

Bienvenue à New York - il vous attendait, 'Alors vous pensez que vous pouvez danser!' La troisième et dernière série d'auditions nous a amenés à la Big Apple (et à la maison de Dance Spirit - nous étions aux auditions!). Cet épisode était rempli de talents et de visages familiers. Nous pouvons être biaisés (avantage du terrain à domicile ... Lire La Suite

Cyber-stalk Tucker Barkley et vous allez créer pas moins de 25 vidéos YouTube, sans parler des témoignages de babillards comme celui-ci: 'Tucker est le meilleur danseur hip-hop que j'ai jamais vu!' Pourtant, la page la plus révélatrice est peut-être le profil de Tucker sur Boogiezone, où il partage sa devise de danse personnelle: «... Lire La Suite

Le cerveau de Jookin, Lil Buck, se fraye un chemin à travers le musée de la Fondation Louis Vuitton à Paris dans sa dernière vidéo - et. il. est. tout. Il ne s'arrête littéralement jamais (cue des images insensées de lui dansant dans les escalators et les escaliers) et danse à travers toute l'exposition actuelle, Icons of Modern Art: The Shchukin ... Lire La Suite

Il n'est jamais trop tôt pour commencer à penser à l'emploi de vos rêves. Et les intensités estivales sont une étape essentielle sur la voie de la réalisation de vos rêves de danse, que vous souhaitiez jouer dans des vidéoclips, des compagnies de ballet ou des spectacles de Broadway. Lire La Suite

Manhattan Movement & Arts Center, un nouveau studio tentaculaire situé dans le quartier luxuriant de Manhattan (et artistique - c'est là que vous trouverez le Lincoln Center, Juilliard, Steps on Broadway et d'autres joyaux de New York) Upper West Side, organise des auditions ce samedi 6 juin , pour son programme Broadway Triple Threat. Le pro ... Lire La Suite

Quand il s'agit de manger à l'université, il existe de nombreuses façons de remplir votre assiette - certaines saines et d'autres moins saines. «Des aliments frits et des bonbons sont offerts dans ma salle à manger tout le temps», explique Caitlyn Hydeck, une étudiante en danse de 22 ans à l'Université de Caroline du Nord à Greensboro. «De plus, je découvre ... Lire La Suite